Biruni Üniversitesi: Asitli İçecekler Diş Erozyonuna Neden Oluyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

İSTANBUL (AA) – Biruni Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Dalı’ndan Prof. Dr. Bilinç Bulucu, asitli içeceklerin tüketimi sonrası diş sağlığına etkileri ve dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında önemli açıklamalarda bulundu.

Asidik İçecekler Diş Erozyonuna Yol Açıyor

Prof. Dr. Bilinç Bulucu, diş aşınmasının çürüksüz diş kaybı olarak tanımlandığını ve son yıllarda giderek daha sık karşılaşılan bir sorun haline geldiğini belirtti. Asidik içeceklerin diş minesi üzerinde kimyasal bir etki yarattığını vurgulayarak, diş erozyonunun bakteriyel değil, kimyasal bir süreç olduğunu ifade etti.

Diş erozyonu, ağız pH seviyesinin diş minesinin kritik değeri olan 5,5’in altına düşmesi sonucu oluşur.
Sıklık ve süre arttıkça, diş minesinde ciddi hasar meydana gelir.
Özellikle üst keser dişlerinin ön yüzeylerinde düz ve cilalı aşınmalar görülebilir.

Dış ve İç Kaynaklı Erozyon Sebepleri

Dış kaynaklı erozyon: Asidik yiyecek ve içeceklerin aşırı tüketimiyle bağlantılıdır. Bu içeceklerin pH seviyesi 1-3,5 arasında değişebilir.
İç kaynaklı erozyon: Mide sıvısının ağıza gelmesi, tekrarlayan kusma ve bazı psikolojik bozukluklarla ilişkilidir.

Asitli İçecekler Sonrası Diş Bakımı

⚠️ Asitli içecek tükettikten hemen sonra dişleri fırçalamayın!
Neden? Asidik içecekler diş minesini yumuşatır ve fırçalama minenin aşınmasını hızlandırabilir.
✅ Doğru zaman: Asitli içecekler tüketildikten 1-1,5 saat sonra dişlerin fırçalanması tavsiye edilir.
✅ Doğru fırça ve macun: Yumuşak veya orta sertlikte diş fırçası, az aşındırıcı diş macunu kullanılmalıdır.

Diş Erozyonunu Önlemek İçin Öneriler

✔️ Asidik içecek tüketimini azaltın, mümkünse ana öğünlerle birlikte tüketin.
✔️ Pipet kullanarak içeceklerin dişlerle temasını en aza indirin.
✔️ Gazlı içecekleri ağızda bekletmeyin.
✔️ Asidik yiyeceklerden sonra peynir gibi nötralize edici besinler tüketin.

Diş Sağlığı İçin Eğitim Şart!

Diş sağlığını korumanın en önemli yollarından birinin bilinçli tüketim alışkanlıkları geliştirmek olduğunu belirten Prof. Dr. Bilinç Bulucu, diş erozyonunu önlemek için toplumun bu konuda bilinçlendirilmesi gerektiğini vurguladı.