Emzirme Mucizesi: Anne ve Bebek Sağlığı İçin Doğanın En Güçlü Silahı

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

İSTANBUL (AA) – İstanbul Atlas Üniversitesi Psikoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Gül Şendil, emzirmenin hem anne hem de bebek sağlığı üzerinde çok yönlü faydalar sağladığını, bu doğal yöntemin doğum sonrası depresyonu azaltabildiğini belirtti.

Her yıl 1–7 Ağustos’ta kutlanan Dünya Emzirme Haftası kapsamında açıklamalarda bulunan Şendil, emzirmenin yalnızca bir beslenme biçimi olmadığını, aynı zamanda ruhsal, bilişsel ve fizyolojik gelişimi destekleyen bütünsel bir süreç olduğunu söyledi.

“Emzirme sıklıkla zorluklarla ilişkilendirilse de doğanın sunduğu eşsiz bir beslenme şeklidir.”
– Prof. Dr. Gül Şendil

Anne Sütü Her Açıdan Mükemmel

Şendil, anne sütünün protein, yağ, karbonhidrat ve mikro besin öğeleri açısından dengeli yapısıyla bebeğin büyüme ve bağışıklık sistemine tam destek sunduğunu vurguladı.

• Solunum enfeksiyonları, ishal, kulak iltihabı gibi hastalıklara karşı koruma sağlar

  

• Sindirim sistemini güçlendiren probiyotik ve prebiyotik içerir

• Bağışıklık sistemini güçlendiren antikorlar içerir

Bilişsel Gelişimi Destekliyor

Uzun zincirli yağ asitleri olan DHA ve ARA, beyin ve göz gelişimi için hayati öneme sahip.

“Araştırmalar, emzirilen bebeklerin akademik başarılarının daha yüksek olduğunu gösteriyor.”
– Prof. Dr. Gül Şendil

Annelere Ruhsal Destek

Emzirme sadece bebeğe değil, anneye de fayda sağlıyor:

• Oksitosin hormonunun artışı ile stres azalıyor

• Doğum sonrası depresyon ve anksiyete riski düşüyor

• Meme ve yumurtalık kanseri riski azalabiliyor

• Uyku kalitesini uzun vadede olumlu etkiliyor

  

“Gece uykusuzlukları zorlasa da uzun vadede emzirme uyku düzenini destekliyor.”

Toplumsal Destek Şart

Şendil, emzirmenin sürekliliği için aile, işyeri ve sağlık çalışanlarının desteğinin kritik olduğuna dikkat çekti:

“Doğru bilgi, sosyal destek ve toplumsal farkındalık, emzirmeyi sürdürülebilir kılar.”